Dvouměsíční misi v Tokiu završí mistryně Evropy Zachová startem na Grand Slamu Tokyo

První start Renaty Zachové od olympijské soutěže v Paříži už je za dveřmi. Nejvýše postavená česká judistka ve světovém žebříčku se chystá na svou premiéru na grandslamovém turnaji v Tokiu. V japonské metropoli přitom tráví neobvykle dlouhý čas, trénuje tam už od 6. října. „Tréninky byly klasické jako vždy v Japonsku, převážně rozcvička, učikomi a pak jen spousta randori,“ popsala mistryně Evropy. V Tokiu se Renata Zachová bude prát v sobotu 7. prosince, v kategorii do 63 kg nastoupí jako nasazená trojka.

Proč jste se na počátku nového olympijského cyklu rozhodla pro tak dlouhou, dvouměsíční přípravu v Tokiu?

My už jsme to plánovali v první polovině roku, Japonsko je místo, kde se můžu posunout technicky, silově, prostě celkově. Proto to byla správná volba.

Uprostřed sezony vás limitovalo zranění ramena. Už jsou tyto potíže zažehnány?

Ano, po olympiádě jsem měla volno a pak jsem rehabilitovala. Rameno už je stoprocentně zdravé.

Co vám během takové doby na druhém konci světa chybí? Nezapomněla jste si něco vzít s sebou?

Nic jsem si nezapomněla a nic moc mi tu nechybí, Samozřejmě mi chybí rodina a přátelé, ale tak to prostě muselo být. A věřím, že jsme to zvládli všichni.

Japonsko je v přípravě špičkových judistů obvyklou destinací, třeba Lukáš Krpálek ho navštívil už více než čtyřicetkrát. Kolik dnů nebo týdnů jste tam strávila vy?

Poprvé jsem v Japonsku byla v roce 2016. Od té doby sem jezdíme, kdykoli je příležitost, ale přesně to spočítané nemám.

Jaká byla náplň prvních týdnů vaší aktuální „japonské mise“?

Trénovala jsem na více místech. Tréninky byly klasické jako vždy v Japonsku, převážně rozcvička, učikomi (nástupy do chvatu) a pak jen spousta randori.

Jakou možnost sparingu v Tokiu máte? Je někdo, kdo vás na žíněnce překvapil svým pojetím juda?

Opravdu sem jezdíme už dlouho, takže mě nic extra nepřekvapilo. Občas se tu vyskytne nějaká holka, kterou třeba neznáme, a překvapí nás svým judem, ale na to už jsme si v Japonsku zvykli. Jinak sparing je tu super, je tu spousta holek, se kterými se mohu prát.

Na co konkrétně se s trenérem Jiřím Štěpánem zaměřujete v závěrečné fázi soustředění, tedy těsně před turnajem?

Tento poslední týden před Grand Slamem už budu chodit jen jeden trénink juda denně. Poslední dva dny už budou spíše regenerační.

Čím jste si během dlouhého pobytu v Tokiu udělala radost mimo tatami?

Byla jsem na klasických místech: Šibuja, Šindžuku, Hačiko Square.

Vrcholem vaší dvouměsíční mise je grandslamový turnaj v Tokiu, jedna z nejprestižnějších soutěží sezony. Jaké máte ambice jako třetí nasazená?

Tak jako vždy bych chtěla být ve finálových blocích. Uvidíme, jak to půjde.

Na turnaji v Tokiu startujete poprvé. Co od něj celkově očekáváte?

Nemám zásadně velká očekávaní, věřím, že to bude stejný turnaj jako každý jiný.

Jaké budou vaše další sportovní plány po návratu domů?

Po návratu domů mě čeká ještě jedno soustředění. Pak Vánoce doma a potom dovolená, ale to pro mě bude překvapení.

Už máte nakoupené vánoční dárky?

Dárky nosí přeci ježíšek?❤️